Thuốc canxi loại nào tốt cho bà bầu giá bao nhiêu?

Mang thai là một quá trình dài, người mẹ cần được quan tâm, chăm sóc và được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể mình và thai nhi. Ngoài việc người mẹ có chế độ ăn uống hàng ngày hợp lí thì  cần được bổ sung chất khoáng như canxi. Nên bổ sung canxi vào thời điểm nào trong quá trình mang thai, chọn loại canxi nào là tốt nhất, giá thành bao nhiêu. Tất cả những thắc mắc trên chúng tôi sẽ giúp các bạn giải đáp.

Đầu tiên chúng ta hãy tìm hiểu về vai trò của canxi đối với cơ thể, đặc biệt là người phụ nữ đang mang thai. Canxi là một trong 5 nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể con người, nó chiếm 1,5-2% trọng lượng cơ thể, tổng đó 99% tồn tại trong xương, móng tay, móng chân, chỉ tồn tại 1% trong máu, trong tổ chức tế bào và dịch ngoài tế bào.

Vai trò của canxi đối với cuộc sống

Vai trò của canxi đối với xương: Canxi là một thành phần cấu trúc thiết yếu trong việc phát triển xương, làm chắc xương, răng, chống loãng xương, còi xương, nhuyễn xương. Nếu thiếu canxi sẽ làm cho xương bị yếu, chậm lớn, lùn,xương biến dạng,răng không đều,chất lượng răng kém và bi sâu răng. Việc bổ sung canxi là vô cùng cần thiết từ trong quá trình mang thai , và trẻ nhỏ ở độ tuổi 7-9 tuổi, 3-16 tuổi giai đoạn này trẻ cần nhiều canxi cho sự phát triển về chiều cao. Đối với các bà bầu nếu không được bổ sung đủ canxi trong giai đoạn mang thai sẽ đến tình trạng thai nhi bị thiếu canxi và sẽ “rút” canxi từ xương của mẹ để đáp ứng, mai này người mẹ sẽ dễ bị mắc bệnh loãng xương.

Đối với hệ miễn dịch: Hệ miễn dịch trong cơ thể đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ, lá chắn cho con người khỏi nhiễm bệnh và tạo ra phản ứng miễn dịch với một số bệnh đa mắc. canxi đóng một vai trò rất lớn trong quá phản ứng miễn dịch. Canxi lại chính là nguyên tố phát hiện sớm những tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể, vì thế cần phải bổ sung canxi để điều chỉnh cân bằng khả năng miễn dịch cho cơ thể để đẩy lùi bệnh tật.

Đối với hệ thần kinh: Ion canxi  có vai trò trong truyền dẫn thần kinh, khi bị thiếu canxi thì hoạt động dẫn truyền thần kinh bị ức chế làm cho hệ thần kinh bị suy giảm.

Đối với cơ bắp: Sự hoạt động của cơ bắp dựa vòa sự co giãn của các  sợi cơ để hoàn thành công năng của các khí quan vân động của cơ thể, ion canxi tham gia vào vai trò quan trọng trong hoạt động co giãn của cơ bắp. Thiếu canxi sẽ dẫn đến yếu cơ, tay chân mệt mỏi, co rút, thể lực yếu kém khi hoạt động.

Canxi có những tác dụng khác như tham gia vòa quá trình làm đông máu, giảm thiếu máu thấm ra ngoài mao mạch., canxi còn có tác dụng kích hoạt enzim và làm kết dính các tế bào với nhau.

Thiếu canxi sẽ gây ra các ảnh hưởng gì tới sức khỏe? Các nghiên cứu cho thấy rằng thiếu canxi sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ mãn kinh và người cao tuổi.

Đối với trẻ em: thiếu canxi ở trẻ ,nhẹ thì hay khóc đêm, khó ngủ, hay cáu gắt, không tập trung học cho nên học tập sa sút; nếu thiếu canxi kéo dài có thể dẫn đến tình trạng còi xương . Đây là bệnh rất hay gặp ở trẻ nhỏ đang thời kì phát triển nhanh, nhẹ thì làm trẻ tăng trưởng kém, chậm phát triển chiều cao, chậm mọc răng, nặng sẽ khiến trẻ biến dạng xương( chân hình chữ O, chữ X), gây biến dạng lồng ngực, xượng sọ, hoặc biến dạng khung xương chậu.

Đối với phụ nữ tiền- mãn kinh và người cao tuổi: thiếu canxi sẽ dẫn đến nhiều bệnh lí nghiêm trọng như loãng xương: canxi được huy động từ xương  ra để đám bảo hoạt động của cơ thể và nồng độ canxi trong máu, làm mật độ canxi suy giảm, cấu trúc xương trở nên rỗng hơn, xốp, giòn và dễ bị gãy. Gây hạ canxi máu làm người bệnh bị hoa mắt, chóng mặt khi thay đổi tư thế do canxi không được cung cấp đủ vào máu để thực hiện hoạt động trong cơ thể.

Đối với phụ nữ mang thai: khi thiếu canxi bà bầu sẽ có biểu hiện mệt mỏi, đau nhức bắp cơ, tê chân, đâu khớp, lung lay răng, chuột rút, thậm chí mẹ có thê bị co giật do hạ canxi huyết quá mức. Nếu mẹ không cung cấp đủ canxi , thai nhi dẫn đên suy dinh dưỡng ngay trong bụng mẹ, bị còi xương bẩm sinh…

Dấu hiệu giúp các bà bầu nhận biết thiếu canxi

 - Móng tay dễ bị gãy.

 - Đau nhức cơ bắp, chuột rút: cơ thể có đủ lượng hemoglobin và nước khi đột nhiên đau cơ thì nhiều khả năng do nồng độ canxi quá thấp, nhất là vùng đùi và cơ bắp chân.

 - Đau răng: thành phần chính tạo nên răng là canxi , khi răng bị lung lay , đau răng, sâu răng, sẽ ảnh hưởng đến việc ăn uống của bà bầu

 - Cơ thể mệt mỏi: do canxi tham gia vào hệ miễn dịch, vì thế thiếu canxi  bạn dễ mắc các bệnh cảm vặt, sổ mũi,…

Như vậy các bạn đã biết rằng việc bổ sung canxi cho bà bầu là một trong những điều cần thiết và được Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo. Trong giai đoạn mang thai, các bà bầu cũng nên chú ý đến việc ăn thực phẩm giàu canxi, tập thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên tắm nắng mặt trời để cơ thể tự tổng hợp vitamin D tăng cường hấp thụ canxi.

 Vậy bà bầu nên bổ sung canxi như thế nào trong giai đoạn mang thai?

Giai đoạn đầu (3 tháng đầu): lượng canxi thích hợp cho phụ nữ mang thai là 800mg/ ngày.   Lúc này, thai nhi phát triển rất chậm,  lượng canxi ở người phụ nữ mang thai cũng giống như trước khi mang thai. Việc cung cấp canxi quyết định dựa vào chế độ ăn. Hầu như đối với người Việt Nam , chế độ ăn uống chủ yếu dựa vào gạo, ngũ cốc, ăn nhiều trái cây , đậu phụ , bổ sung trứng và thịt, tôm , cua ,… chế độ ăn uống và dinh dưỡng khá toàn diện , tuy nhiên cấu trúc bữa ăn lại thường thiếu canxi, sắt, protein nên cần bổ sung nhiều canxi và protein , thịt nạc . Chế độ ăn uống cân bằng kết hợp với tập luyện thể dục thể thao đúng cách, tắm nắng tổng hợp vitamin D tăng khả năng hấp thụ canxi, thì cũng không cần uống thuốc bổ sung canxi. Đối với một số bà mẹ có các triệu chứng như chuột rút, mất ngủ, tay chân tê mỏi, răng lung lay,… hãy nên đến bác sĩ để được tư vấn về việc bổ sung viên uống canxi. Các bạn hãy nhớ rằng việc bổ sung thiếu canxi hoặc quá dư thừa canxi cũng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Tiếp theo là ba tháng giữa, bổ sung bao nhiêu canxi? Đối với giai đoạn này, lượng canxi cần cho mỗi ngày là 1000mg , nhu cầu canxi của bà bầu đã tăng lên . Ở thời điểm này, thai nhi sẽ phát triển nhanh chóng, các khung xương được hình thành, sự vôi hóa bình thường của cột sống, chân tay, hộp sọ và răng, rất cần sự hỗ trợ của canxi . Để đáp ứng nhu cầu này , bà bầu có thể bổ sung bằng viên canxi .

Đối với giai đoạn ba tháng cuối: thời điểm này,bà bầu cần lượng canxi là 1200-1500mg/ngày. Sau khi bước vào thời kì mang thai cuối, tốc độ vôi hóa xương của thai nhi đột nhiên tăng lên. Theo nghiên cứu có đến 80% dự trữ canxi của thai nhi được tích lũy trong thời kì mang thai cuối, cao nhất trong tuần 38-39 của thai kì. Và hiệu quả bổ sung canxi tốt hơn trong thời gian ba tháng cuối này.

Khi lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi  bạn nên kiểm tra hàm lượng canxi trong sản phẩm . Vậy sản phẩm bổ sung canxi nào tốt nhất? Trên thị trường hiện nay có ba loại viên canxi chính cho bà bầu Đầu tiên  là viên canxi vô cơ, thường là canxi cacbonat, canxi hydro photphat, canxi clorua và canxi oxit . Viên này có hàm lượng canxi cao, nhưng độ bão hòa trong nước thấp, có thể dễ bị kích ứng đường tiêu hóa. Tiếp theo là viên canxi axit hữu cơ , chủ yếu là canxi gluconate, canxi lactate và canxi citrate. Viên này có hàm lượng canxi thấp hơn nhưng chúng hòa tan trong nước nhiều hơn và có ít kích ứng đường tiêu hóa với phụ nữ mang thai.  Thứ ba là viên canxi hữu cơ, viên canxi chelated acid amin không chỉ có hàm lượng canxi cao mà còn không phụ thuộc vào sự phân li của acid dạ dày. Như vậy, bạn có thể tìm được rất nhiều sản phẩm bổ sung canxi  trên thị trường. Hôm nay body.vn xin giới thiệu bạn một số sản phẩm được rất nhiều bà mẹ tin dùng và đã có những phản hồi rất tích cực. Ví dụ Sản phẩm Chela Calcium D3, Sản phẩm Canxi Ostelin và Vitamin D cho bà bầu, Sản phẩm Canxi Nature, Canxi Corbiere, thuốc bổ sung Canxi NextG Cal,..Những sản phẩm này vừa đem lại hiệu quả tốt ,an toàn cho mẹ và bé, và rất dễ sử dụng. Ngoài ra đây là những sản phẩm được sản xuất từ những thương hiệu nổi tiếng nên chất lượng rất tốt, được nhiều mẹ trong nước và nước ngoài tin dùng.

Một sản phẩm rất ưu việt để bổ sung canxi cho bà bầu đó chính là Chela calcium D3 - sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu Poland Ba Lan. Sản phẩm có nhiều tính ưu điểm hơn các sản phẩm khác ,do đây là dòng sản phẩm chứa canxi hấp thụ tốt nhất cho cơ thể dưới dạng Canxi albical chelat axit amin cùng vitamin D3, góp phần cho xương chắc khỏe và giảm loãng xương. Đây là sản phẩm tốt cho bà bầu và cho con bú được các chuyên gia và tổ chức uy tín hàng đầu chứng nhận và khuyên dùng.

Chela Calcium D3 chứa Canxi Albical Chelate acid amin cùng vitamin D3, đây là  canxi ở dạng ion có khả năng hấp thụ tốt nhất. Ngoài ra sản phẩm này có thêm vitamin D3 giúp hỗ trợ canxi một cách tối đa, tăng cường phát triển xương, giúp răng chắc khỏe, duy trì hệ thống miễn dịch tốt. Vitamin D3 còn hỗ trợ cho sự phát triển của các tế bào khỏe mạnh, chống lại các tế bào gây ung thư, điều chỉnh mức độ insulin trong cơ thể, kiểm soát huyết áp, tăng cường chức năng của các tế bào miễn dịch. Vì thế Chela Calcium D3 sẽ là sản phẩm hữu ích cho các bà bầu vừa cung cấp canxi và cả Vitamin D3. Chela Calcium D3 được các chuyên gia và các tổ chức uy tín hàng đầu chứng nhận và khuyên dùng: Được đánh giá cao bởi tổ chức sản phụ khoa hàng đầu Ba Lan- Polish Gynecological. Sản phẩm được cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu công nhận Calcium amino acid chelate Albion trong Chela Calcium D3 là an toàn và khả dụng sinh học. Và một điều tuyệt vời là sản phẩm Chela Calicum D3 không gây tác dụng phụ,do sản phẩm có tác dụng bảo vệ kép dạng bao nén cải tiến chỉ hấp thu ở ruột non- nơi hấp thu tốt nhất và tối đa hàm lượng canxi. Vì thế không gây phản ứng ở dạ dày nên không gây dị ứng và táo bón, lắng, cặn thận.

Giá của chela calcium D3 là bao nhiêu? Với mong muốn càng nhiều bà mẹ được biết đến và được sử dụng sản phẩm bổ sung canxi trong quá trình mang thai. Do chất lượng sản phẩm tốt nên trên thị trường đã xuất hiện hàng giả, hàng kém chất lượng nên người tiêu dùng không dễ mua hàng chính hãng. Hiểu được điều đó, hiện tại body.vn chúng tôi bán sản phẩm Chela Calcium D3 chính hãng , được rất nhiều bà mẹ tin dùng. Bạn vừa được sử dụng sản phẩm được sản xuất từ Châu Âu mà giá thành lại rất phù hợp với túi tiền của người Việt, chất lượng được đảm bảo , đem lại sự an tâm cho người tiêu dùng.

Nếu bạn có thắc mắc về các sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi. Chúc các mẹ có sức khỏe tốt trong suốt thời gian mang thai.